Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Рецепт от бессоницы


Избавиться от бессонницы поможет вот такой рецепт с семенами укропа. Для этого берем 50 семена и добавляем в 0,5 л вина (например, портвейн), затем варим на медленном огне. Достаточно и 20 минут. Уже полученный настой нужно укутать и дать настояться в течение часа. Следующее, что нужно сделать - процедить и хорошенько отжать. Это средство нужно принимать по 50 гр перед сном. Этот простой рецепт является безвредным и достаточно эффективно помогает справиться с бессонницей. В дополнение к этому рецепту, хорошим методом также является мытье ног горячей водой. Этот метод отлично успокаивает нервы, а также снимает усталость и отлично располагает ко сну.

Рекламные материалы:

Отзывы к методу "Рецепт от бессоницы" 3

Svetik62

Пожалуй, стоит попробовать давать бабушке 50 гр перед сном, а то она у нас уже совсем день с ночью перепутала. Не может заснуть до 4 утра, а потом до обеда спит.

Майя

В течение дня выпить настойку из мелиссы (2 ст. ложки мелиссы на 2 стакана кипятка). А перед сном проветрить помещение и выпить стакан теплого молока с медом.

Stanislava

Мытья ног горячей водой помогает быстрее заснуть, но если есть возможность, то лучше принять ванну. Так же под подушку или рядом с кроватью стоит положить мешочек с засуженными травами.