Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Профилактика кариеса с помощью чая


Кариес зуба

В ротовой полости находится огромное множество разнообразных микроорганизмов. Их деятельность приводит к разрушению твердых тканей зуба – кариесу. Поэтому необходимо защищать уязвимую зубную эмаль. Профилактика кариеса состоит в следующих мероприятиях. Не следует кушать сладкие блюда в конце приема пищи. Не ешьте сладостей между приемами пищи. И последнее мероприятие – не ешьте есть сладкое на ночь. При нарушении этих правил обязательно нужно почистить зубы либо съесть твердое яблоко или морковь. Они помогут очистить полость рта. Кроме того чай также является одним из способов профилактики кариеса. Чай – это натуральный источник фторида, который защищает зубы. А еще в чае содержатся полифенолы. Они благоприятно действуют на десны. Выпивая чашку чая перед едой, можно защитить зубы от кариеса.

Рекламные материалы:

Отзывы к методу "Профилактика кариеса с помощью чая" 5

Alya

Интересная информация, но непривычно пить чай перед едой. И еще интересно, имеется в виду, что чай перед едой будет без сахара или с сахаром?

roleri

Наверное чай нужно выпивать после еды, и в этом случае он должен быть без сахара, иначе действие полезных компонентов сойдет на нет. А какой крепости заварки должен быть чай?

swisslady

Не знаю, насколько чай защищает зубы от кариеса, но он точно вызывает потемнение эмали. А вот яблочко или морковка для очистки зубов - очень хороший совет.

Vlad

Поскольку черный и зелёный чаи отличаются по своему составу, надо определиться, какой из них предпочтительнее пить. И вреден ли для зубов мёд в качестве сладости.

Татьяна9510

Никогда бы не подумала что чай может быть полезным для зубов, спасибо за очень полезную информацию-будем стараться додерживаться правил!