Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Массаж при головной боли


Головная боль (цефалгия)

Головная боль это уже привычное состояние многих людей, которые выходя на улицу, берут с собой целую аптечку. Хотя приступ такой боли можно снять с помощью массажа. Массаж делается просто без чьей либо помощи. Нащупываем ямку сзади на шее, сразу под затылком и в течение одной - двух минут нажимаем на неё со средней силой пальцами. Этот массаж способствует выбросу эндорфинов в кровь. Эти вещества по своим действиям напоминают анальгетики. Поэтому, как только чувствуем приближение головной боли, делаем этот несложный по своим действиям массаж и приступ отступает.

Рекламные материалы:

Отзывы к методу "Массаж при головной боли" 0