Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Какие травы снижают аппетит?

Втр, 2012-12-04 10:55 Габиша спрашивает:

У меня ожирение 1 степени, алиментарное. Пожалуйста, подскажите какие травы могут мне помочь снизить аппетит? Диеты придерживаюсь, спотром занимаюсь, но кушать очень хочется.

Ожирение

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Какие травы снижают аппетит?"

BellaMamma

Сок петрушки с добавлением морковного снижает аппетит, из трав - лен, фенхель. Пейте заваренный боярышник. Избегайте простого сахара, он повышает инсулин в крови, вслед за чем идет его спад в организме и это вызывает приступ голода.

Valenti

Отличным средством от голода является соблюдение водного баланса. Через каждый час пить по стакану питьевой воды. Допустим в 8,00 вода, 9,00 завтрак, 10,00-вода, 11,00-перекус.
Перед каждым приемом еды по стакану воды.
Чувство голода пропадает. Пить воду с таким режимом с 6 утра до 3 дня. После 6 не есть.
Я скинула при соблюдении этого правила 15 кг за 3 месяца.
Чувство голода меня не мучает)