Какие народные методы вы используете при простудных заболеваниях?
Пнд, 2014-02-10 16:28 www7onowww спрашивает:
Простудные заболевания лечат разными методами, а какой ваш любимый и проверенный метод?
К примеру, мой - традиционные горчичники, мед, липовый отвар.
Рекламные материалы:
Народными методами можно пользоваться, если вы точно можете отличить простуду от ОРВИ, иначе от прогреваний будет только хуже. При простуде надо много-много пить и греться любым способом - баня, горчичники, горячие ножные ванночки, чтобы потеть.
Я в холодное время года для того, чтобы уберечься от простуды и повысить иммунитет, стараюсь употреблять больше цитрусовых, лука, пью чай с медом.
Как-только чувствую начало заболевания, особенно простуды, первым делом лечусь народными средствами, а если уж вобще разболеюсь, то приходится переходить на антибиотики.
А народным средствам меня научила бабушка еще несколько лет назад. Пью теплое молоко, с разбавленной в нем ложкой меда, так же полоскаю горло заваренной ромашкой, что кстати очень помогает, если у Вас першит в горле. Также, чай с малиной перед сном очень хорошо помогает, ну и промываю нос соленой водой, это даже эффективнее, чем все эти дорогие капли в нос.
Лучше всего на меня действует ингаляция. Включаю ингалятор, добавляю в воду несколько капель ароматического масла эвкалипта, и дышу паром. Отлично прочищает нос, уменьшает кашель и хрипы.
Существует множество вариантов предупреждения простудных заболеваний, но если вы все таки простудились я посоветую следующее:
1 обильное теплое!!! питье. Ни в коем случае не кипяток. Чай с лимоном, калиной, медом приблизительно 55 - 60 градусов, чтоб не обжечь слизистую (она, как правило, и так в раздраженном состоянии);
2 если нет температуры!!! можно попарить ноги в течении 10 - 15 минут, после чего одеть теплые носки и лечь в теплую постель.
3 чай с малиной хорошо вызывает потливость, говорят пропотеть выводятся вредные вещества через поры кожи;
4 при гнойной ангине (только при ней) можно полоскать горло (на 300 мл воды 1ч.л.соли, 1ч.л. соды и две капли йода. В остальных случаях не стоит этого делать.
Стакан вина подогреть до 50 градусов и пить по глотку. Очень хорошо помогает при простуде и болях в горле. Желательно проводить употреблять перед сном.
Для меня самое эффективное средство это 30 капель спиртовой настойки эхинации, чай из сбора трав шалфея, алтея, подорожника, солодки. Еще обязательно пить побольше жидкости - компотов или морсов.