Как предотвратить варикозное расширение вен?
Втр, 2011-05-03 19:27 Healthy спрашивает:
Несколько месяцев назад начала чувствовать тяжесть и боль в ногах, периодически наблюдается отёчность. Есть наследственная предрасположенность к варикозному расширению вен. Есть ли способ предотвратить дальнейшее развитие заболевания, или даже при лёгкой форме недомогания необходимо обращаться к врачу?
Варикозное расширение вен нижних конечностейРекламные материалы:
У меня тоже есть наследственная предрасположенность к варикозному расширению. Несколько лет назад почувствовала тяжесть в ногах, и вены проявились. Начала применять гели на основе конского каштана для снятия болевых симптомов. Откорректировала рацион питания. Ну а когда стала регулярно выполнять упражнения (есть специальный комплекс в пилатесе для улучшения кровоснабжения), то вообще забыла об этом заболевании.
Перед тем, как ложится спать, подержите ноги поднятыми вверх 5-7 минут (можно опереться об что-то) и используйте крема на основе конского каштана.
Вообще очень полезно носить антиварикозные колготы. Успокоению болей способствует примочки из отвара листьев мать-и-мачехи. Вместо отвара можно использовать свежие листья.